邓亚萍：1.55 米小个子的逆袭密码 —— 心力训练法，人人可复制！
在 1992 年巴塞罗那奥运会的乒乓球决赛场上，邓亚萍站在球台前，汗水浸透了她的运动衣。观众席上，成千上万的目光聚焦在她身上，空气仿佛凝固了。对手的每一次发球都带着致命的旋转，比分一度落后。但邓亚萍没有慌乱，她的眼神坚定，呼吸平稳。最终，她以一场惊天逆转夺得了
心力
心力经济
跟着朋友下乡调研一趟，有个村干部发言，视野很广阔，上来就分析了为什么苏超这么火，以及美国户外体育渗透率超过50%，各种危机后广义上的户外经济增长率极高等等，说其实乡村就是最好的户外。
心力，比能力更重要
的确，心力比能力更重要。你的心力不强，有能力也发挥不出来。而你心力强大，能力稍微弱一点，也是可以成长起来的。
转运最好的方式：收回心力
有时候即使我们什么都没做，但是每一次的选择、纠结、焦虑、分散精力，都是在损耗自己的心理能量。
熬过艰难时刻，心力比能力更重要！
这种力量能够支撑你去做更多的事，迎接更多挑战。特别是遇到困难，痛苦、压力的时候，心力不强，很难坚持下去。